فوائد الردة للشعر , احصلي علي شعر ناعم

النخاله هى جزء لا يتجزا من الحبوب الكامله ، و هى القشره الخارجيه الصلبه لحبوب القمح ، و غالبا ما يتم انتاجها

بواسطه المطاحن كمنتج ثانوى عن طريق انتاج الحبوب المكرره ، و عندما يتم اخراج النخاله من الحبوب ، تفقد الحبوب

العديد من قيمتها الغذائيه ، حيث ان النخاله غنيه جدا جدا بالألياف الغذائيه و الأحماض الدهنيه الأساسية. و الكثير من الفيتامينات

والمعادن المختلفه اللازمه لجسم الإنسان ، و من اثناء الموضوع سنتحدث عن اهم فائدة النخاله و خاصه للشعر. تعتبر

النخاله من اروع العناصر الغذائيه التي تغذى الشعر بشكل فعال. لاحتوائة علي كميات كبيره من الزنك الذي يساعد على

إعطاء الشعر لمعانا رائعا ، كما انه يحافظ علي صحه الشعر و يحمية من التلف و التقصف و التكسر ، فضلا عن حمايتة من التلف

الناتج عن العوامل الخارجيه المختلفه ، فبالإضافه الي انه يزيد من نمو الشعر ، و يساعد علي الحصول علي شعر طويل

طقطقه