الكرش والسمنه الزائده والجسم الغير متناسق دائما يسببون الاحراج لصاحبه اذا كانت فتاه او شاب
سوف نقدم لكم اليوم بعض الوصفات الطبيعيه التي تساعد على التخلص من منطقه الكرش
والبطن نهائيا و بطريقه فعاله و مميزه و اهم ما فيها انها من الطبيعه
ولا يوجد فيها اي اضرار واثار جانبيه هذه الوصفه هي وصفه القهوه للتنحيف
اولا نضع ثلاث ملاعق كبيره من القهوه اي نوع بن ونصف كوب ماء ساخن
ونخلطهم على بعض جيدا ثم نبلل منطقه البطن بالماء وننشفها جيدا
ونقوم بدعك البطن بهذا الخليط على هيئه دوائر لمده ربع ساعه
ثم نقوم بغسلها جيدا بالماء وتكرر يوميا لمده شهرين
وصفات طبيعيه لتنحيف البطن
خلطات طبيعيه للتخلص من الكرش
وصفه طبيعيه لتنحيف البطن
- خلطات طبيعية لتنحيف المعدة
- خلطات طبيعية ومضمونة للتخلص من كرش البطن
- وصفات طبيعية لازالة الكرش
