فيتامين سى هو و احد من الفيتامينات الذائبه فالماء،
وهى من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتكوين الاوعية
الدموية، و أيضا الغضاريف و العضلات، فيعتبر فيتامين سي
مفيد للغايه للبشرة، فهو يعمل علي تأخر علامات التقدم
فى العمر و الشيخوخة، و تعمل علي مقاومه الترهلات في
الجلد، و تخلص البشره كذلك من العلامات و البقع السوداء،
كما انها تعالج الالتهابات الجلديه المختلفة، و تحفز الكولاجين
الموجود فالجسم، و محاربه جفاف البشرة، و أيضا تفتيح
لون البشره و تنظيفها من جميع الشوائب التي توجد بها، كما
انها تحتفظ علي نضاره البشره و حيويتها بشكل كبير، كما ان
فيتامين سى كذلك يحمى الشعر و يرطبة بشكل كبير، كما انه
يحمى الاظافر و الاسنان و العظام و تغذيها.
فائدة شرب فيتامين سى الفوار
اهميه فيتامين سى للجسم
فوائد فيتامين سى للجسم
