يوجد الكثير من الحاجات المزعجة التي تثير الاعصاب و تفزعها و كل هذي الحاجات يجب ان نبتعد
عنها فورا لكي لا يحدث لنا شئ سلبى و الشئ الاول و الواجب علينا جميعا ان نبتعد عنه و هو
العبنوته و التوتر حيث ان ذلك الشئ فحد ذاتة يضعف الاعصاب لدى الانسان و يسبب لدية
حاجات سلبيه عديدة تؤثر على حياتة و على صحتة و لذا يجب ان نتركة و نبعتد عنه و كذلك
يجب الابتعاد عن الاشخاص السلبيين و الذي لا يأخذوا بالنصيحه فيجب ان نبتعد عنهم قدر
المستطاع و ان نستغى عنهم حتى لا يؤثرون على حياتنا بشكل سلبى و كذلك يجب اخذ كل
الامور بمنتهى السهوله و اليسر ان لا نصعد كل الامور الى درجة العبنوته و التفكير بها بشكل
مفرط و ان نفكر فكل شئ بشكل هادئ.
حاجات تسبب العبنوته ابتعد عنها فورا
من يثير الاعصاب و يفزعها
شئ يسبب العبنوته ابتعد عنه فورا
