وصفة فعالة للتخلص من الكرش , اكتر وصفه فعاله لحرق دهون البطن

بالاضافة الي الاحراج الذي يسببة الكرش الا انه يتسبب كذلك فالعديد من الامراض الخطيره

 

التى ممكن ان تهلك حياة الانسان بالكامل و يجب علينا اتباع بعض الحاجات فحياتنا

 

للتخلص من ذلك الكرش اولا علينا بكثرة الحركة و التخفيف من طعام الوجبات المليئة بالدهون و الزيوت

 

واتباع الوصفات الطبيعية التي تساعد علي التخلص من الدهون الزائدة فالجسم

 

من اهم هذة الوصفات هى و صفة الاعشاب المغلية نضع ٢ لتر من الماء علي النار حتي الغليان

 

ثم يوضع بها معلقة من الشاى الاخضر و معلقة من الجنزبيل البودرة و معلقة من النعناع المطحون

 

و معلقة من اكليل الجبل و معلقة من البابونج بعدها نهدىء النار

 

ونتركة يغلي مدة نص ساعة و نضعة فزجاجة بعد ان نصفيه

 

ونشرب منة من مرتين الي ثلاث مرات فاليوم

 

وصفة فعالة للتخلص من الكرش

اكثر و صفة فعالة لحرق دهون البطن

وصفات فعالة للتخلص من الكرش

 







 


وصفة فعالة للتخلص من الكرش , اكتر وصفه فعاله لحرق دهون البطن