الرياضة من اهم الممارسات التي يجب ان يصبح لها و قت
مخصص فداخل جميع بيت =و ليس فقط من اثناء التدريبات
الإسبوعيه للأبناء فالنوادى فلابد من التعود علي الإستيقاظ
مبكرا تناول افطار صحى و ممارسه القليل من الإيروبكس
الخفيفة التي تنشط الجسد و تجعلة يطرد الخمول تنشط
عضله القلب تسمح بدخول المزيد من الأكسجين للمخ
فيعمل بكفاءة اعلي و بالتاكيد التعود علي ذلك من الصغر له
أكبر الأثر فحياة اروع لكل العائلة و بالتاكيد بشكل خاص
للأبناء ذلك بشكل اساسى اما اذا كنت تعانى من السمنه
فهذا دافع اكبر لممارسه الرياضة لا يوجد مرض لا تجد الطبيب
فية ينصحك بالتوقف عن الرياضة فحتي المشى السريع
يعتبر رياضة فتوصيلتك لإبنائك مدارسة سيرا علي الأقدام
تجعلك اكثر صحه و اقل مرضا
مقال تعبير عن ممارسه الرياضة
أهميه الرياضه فالحياه
مقالات تعبيرية عن ممارسه الرياضه
- صور عن الرياضه
- فوائد الرياضة بالصور
- صور للرياضة
- صور عن والصحة
- صور عن ان الرياضة تساعد على التركيز
- تعبير عن ممارسه الرياضه
- تعبير عن الصوم وفوائده
- اهمية التمارين الرياضة
- الرياضة والصحة
- الرياضة
