مضايقة علشان ملاحظة ان و شك مقشر و مبقاش ناعم زي الاول احب اقولك انك طالما دخلتي الموضوع ده يبقي خلاص حلتي المشكلة دي لان هقولك علي شوية كريمات مرطبة هتخلي و شك زي البدر و هتدعيلى
مرطبات طبيعيه للوجه
من ابرز المرطبات الطبيعيه للوجة التي يسهل استخدامها و يكثر تواجدها فالمنزل، المرطبات الآتية:
العسل لترطيب البشره الجافة
يعد العسل من اروع مرطبات البشره خصوصا للبشره الجافة، فهو يحتوى علي مواد مضاده للأكسدة،
كما انة يخترق طبقات الجلد العميقه و يرطبها و يعمل علي تنظيف مساماتها فتستعيد بذلك البشره نضارتها و حيويتها،
وينصح بتكرار ترطيب البشره بالعسل مرتين بالأسبوع او اكثر خصوضا اذا كانت البشره من النوع الجاف،
ويستخدم بوضع طبقه من العسل الطبيعي علي البشرة، بعدها يترك مدة 15-20 دقيقة، بعدها تغسل البشره بالماء الفاتر، و تنشف جيدا.[٧]
الحليب لترطيب البشره الدهنية
إن للحليب فائدة عديدة للبشرة، و هذا بكونة مصدرا غنيا بفيتامينات ب، ا، د، و الكالسيوم، و أحماض الألفا هيدروكسي، و غيرها من المواد القوية
المضاده للأكسدة، فاستعمال الحليب علي الوجة يعمل علي تغذيه خلايا الجلد و الحفاظ علي رطوبتة طوال اليوم، بالإضافه الي ان له مفعولا في
علاج البشره من حب الشباب من اثناء تقشيرها بلطف، و تخليص البشره الدهنيه من المواد الزيتيه من مسامات البشرة، اضافة الي تضييق و شد
المسامات الكبيره فيها. و طريقتة هي:[٨]
تغمر قطنه صغيره بالحليب البارد، بعدها توضع علي و جه نظيف و جاف بلطف.
يترك علي الوجة مدة 15-20 دقيقه الي ان يجف مع الانتباة لعدم تحريك عضلات الوجة كثيرا فهذة الأثناء فقد يسبب ذلك خطوطا بالوجه، بعد هذا يغسل الوجة جيدا بالماء البارد.
زيت الزيتون لترطيب كل نوعيات البشرة
يعتبر زيت الزيتون من اكثر الزيوت التي تعمل كمرطب جميل للبشره فهو يحتوى علي ثلاثه مضادات للأكسدة، و هى فيتامين E ، و البوليفينول،
وفيتوستيرولس، و التي تساعد جميعها علي حمايه الجلد من الشيخوخه المبكره و من الأشعه فوق البنفسجيه و يمنع الضرر الذي تحدثة الجذور الحرة
بالجلد، اضافة الي ان الزيت يمتاز باختراقة لطبقات الجلد العميقه و يطهرها عكس المرطبات التجاريه التي تسد المسامات. و طريقتة هي: [٩]
يدهن الوجة و الرقبه بملعقة كبار من زيت الزيتون برفق.
تزال الكميات الزائده من الوجة عن طريق منشفه و رقية، و يفضل و ضع زيت الزيتون علي الوجة فالليل.
يغسل الوجة فالصباح.
زيت جوز الهند لترطيب البشره الجافة
زيت جوز الهند مرطب قوي و فعال جدا جدا لذوى البشره الجافة، فهو يعالجها و يقوى الأنسجه بعمق و يقضى علي الخلايا الميته بالإضافه الي انة يمنع
ظهور التجاعيد؛ و هذا لأنة غني بفيتامين E المضاد للأكسده و المعروف بفعاليتة للجلد و حمايتة من التلف مع مرور الوقت، بالإضافه الي دورة بتهدئة
الجلد من الأكزيما و حروق الشمس و الصدفية، و يحتوى زيت جوز الهند كذلك علي ثلاثه احماض امينيه تمنع انتشار العدوي الفطريه علي البشره و هي:
حامض الكبريك، و حمض اللوريك، و حامض الكابريليك. و الكيفية هي:[١٠]
توضع ربع معلقه من زيت جوز الهند علي راحه اليد بعدها تفرك مع اليد الأخرى، بعدها يدهن الوجة بكلتا اليدين بلطف مع عمل حركات مساج للوجه، و يترك
لمده 5-10 دقيقة حتي تمتصة البشرة، بعد هذا يتم ازاله اي زوائد من زيت جوز الهند بمنشفة قطنية. [١١]
زبده الشيا لترطيب البشره الجافة
تحتوى زبده الشيا الخام غير المكرره علي الفيتامينات A، و E، و المعادن و الأحماض الدهنيه الأساسية
، و ربما استعملت زبده الشيا منذ قديم الزمان؛ و هذا لاحتوائها علي خصائص كالترطيب، و منع الشيخوخه المبكرة، و مضاده للالتهابات، اضافة الى
فعاليتها بتهدئه الجلد من الأكزيما و ترطيب البشره الجافه بكفاءة عالية، و يجب التأكد من استعمال الزبده الخام غير المكرره لأنها تحافظ علي صفاتها
العلاجيه اما المكرره فهى تفقد تلك الصفات. و الكيفية هي:[١٢]
تؤخذ قطعه صغيره من زبده الشيا، بعدها توضع علي راحه اليد حتي تذوب و تصبح قابله للدهن.
تدهن بعد هذا علي الوجة مع عمل مساج مدة دقيقه حتي يتم امتصاصها تماما، و ينصح بوضعها يوميا قبل النوم للاستفاده منه
