ويسمي الصعتر كذلك الزعتر او الصعتر و هو من النباتات الفمويه و تنتشر زراعتة فبلاد الحوض الأبيض. فائدة عديده اذ انها من
الاعشاب التي تساعد علي خفض الوزن. الزعتر لانقاص الوزن يساعد الزعتر علي انقاص الوزن بسرعه من اثناء قدرتة علي تسريع
وتحفيز عمليه التمثيل الغذائى فالجسم و فوائد الزعتر للتنحيف هى كما يلى الزعتر و الفواكة تغلي بعض اوراق الزعتر الطازجه في
كوب ما ء. نضع المغلى فالخلاط و نضيف الية نص كاس من الفواكة التي تساعد علي حرق الدهون بما فذلك البرتقال و الجريب فروت
وفاكهه جوز الهند و تخلط المكونات جيدا. نترك المزيج جانبا حتي يبرد و بعد هذا يجب حفظة فالثلاجه و يشرب من ذلك الخليط كوبا فالصباح
وأخري فالمساء حتي تصل الي الوزن المطلوب.
فائدة الزعتر للتخسيس ,
اهميه الاعشاب للتنحيف
فوائد زعتر تخسيس
