كتير مننا بيحاول يحافظ علي رشاقه جسمة و بندور علي طرق كتير و بندفع فلوس اكتر
علشان نتخلص من و زننا بأى شكل سواء فاننا نشترى منتجات تخسيس او نشترك فجيم
أو نجرب ادويه يمكن تلعب فهرموناتنا و تأذينا علي المدي البعيد ، فحيث انه لو دورنا حاولينا
هنلاقى منتجات طبيعيه كتيره يمكن تخسس و زننا لو شربناها فاسبوع و فنفس الوقت
سهلة و سريعه و مفيده لجسمنا ، و من ابسط المشاريب اللى ليها دور فعال و ملحوظ فخساره الوزن
و هوا مشروب الزنجبيل مع الليمون و دة لأنة بيحتوى علي سعرات حراريه قليله بتساعد علي تخلص
الجسم من الوزن الزايد فتعالوا نتعرف علي فوايد الاتنين: اولا الليمون اللى بيحتوى علي مواد
بتساعد علي انها تخلص الجسم من السموم و الكوليسترول و الكالوريز الزياده فالجسم ،
أما الزنجبيل فالدراسات العلميه اللى اجروها علماء الصحه اثبتت انه الزنجبيل بيحتوى كذلك علي الياف
بتساعد فخفض و تقليل كتله الجسم بشكل ملحوظ كيفية تحضير المشروب سهلة
و سريعه فكل اللى علينا اننا نحط ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل و يفضل
لو عندنا زنجبيل فريش نبشر جزء منة و نحط علية مياة و نسيبة يغلى مدة 10 دقايق
و ثم نصبة فالمج و نعصر علية الليمون من غير ما نضيف سكر عليه
و نقلبهم كويس جدا و يفضل اننا نشربة جميع مرتين بس فالاسبوع .
خلطه الزنجبيل و الليمون للتنحيف
خسسى و زنك فاسبوع مع مشروب الزنجبيل و الليمون
خلطات زنجبيل و ليمون للتنحيف
- صور خسسي