كيف تحافظ على طول دقنك , تطويل شعر الذقن بسرعة
نصائح كيف تتمتع بشعر ذقن طويل و جذاب اولا احرص علي غسل شعر اللحية بكيفية منتظمه
عن طريق الماء الدافئ و منظف خاص للحية مرتين فاليوم لان بالكيفية دى سوف ينمو شعر اللحية بكيفية سريعه
ثانيا احرص علي تدليك الوجة بالزيوت الطبيعية زى زيت الزيتون او زيت اللوز لان التدليك بالزيوت علي الوجة بيحفظ شعر اللحيه
وبيعمل علي تطويل شعر اللحية بكيفية جذابة ثانيا و صفات طبيعية لتطويل شعر اللحيه
المكونات عبارة عن ربع كاس زيت الزيتون من الطبيعى و ثلاث ملاعق من اوراق البقدونس
كيفية تحضير الوصفة اخلطى زيت الزيتون الطبيعى مع البقدونس و ثم نضع الخليط علي الوجة مدة تلت ساعه
و ثم اغسل و جهك بالماء البارد مع منظف خاص باللحيه و اعمل هذة الخلطة مرتين فاليوم
وممكن كمان بتعمل كمية كبار من الخلطة و تحطيها فالثلاجة مدة اسبوع ثالثا حاول انك تبعد عن التدخين
لان التدخين بيعمل علي تساقط الشعر و حاول انك تنام دون هادى مدة ثمان ساعات يوميا و ابعد عن تناول الحلويات
لان الاطعمة =اللى بتكون غنية للسكر بتعمل علي صعوبة نمو شعر الوجه
