سرعة القذف هو احد اهم المشكلات اللى بتواجة معظم الرجالة و بتسبب مشكله
مع شريكة حياته و من اهم الفيتامينات اللى الراجل يمكن ياخدها فيتامين سي
وهو من مضادات الاكسدة و بيساعد انه يشيل حمض اللاكتيك المتراكم فالعضو
الذكرى للرجل و اللى بيتسبب فسرعة القذف و يمكن ان الرجل ياخد حمض الفوليك
فهو بيحسن مزاج الانسان و بيساعد على التخلص من التوتر و القلقوكمان يمكن ياخد
فيتامين E و هو بيساعد على التخلصمن الجذور الحرة الضارة اللى بتؤدى لسرعة القذف
وممكن عمل تمارين لتقوية العضلات و هى بتساعد مع الفيتامينات لعلاج سرعة القذف لان
ليس هنالك علاج محدد لسرعة القذف زى مضادات الاكتئاب لان من اثارها الجانبية هو التأخير
فى الوصول للرعشة الجنسية او البخاخات المخدرة و لكن العلاجات دى تؤخذ بوصفة الطبيب فقط
القضاء علي سرعه القذف , التخلص من سرعة القذف بسهوله
قضاء على سرعات قذف