يستطيع جسم الانسان ينتج فيتامين د لما يتعرض لاشعة الشمس عشان كدة بنسمية فيتامين الشمس
ومن الممكن الحصول علية من مصادر غذائية و المكملات
واثبتت جميع الدراسات
ان يمكن نحصل علي اللى يكفينا من فيتامين دال لانة له دور مهم فتعزيز صحة عظم الانسان
وزيادة قود جهاز المناعة و القلب و الاوعية و الجهاز العصب
وتنظيم مستويات الانسولين
زى ما يعزز و ظائف الرئتين و يمكن يقلل من خطر الاصابة بالسرطان بالاضافة الي الكثير من فائدة صحيه
اية هى اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال الم فعظام المرفقين و الساقين و العمود الفقري
والحوض و كسوف فالعظام و تاخر فتكون الاسنان و تشنج فالعضلات و عيوب فبيت الاسنان
وثقب فطبقة المنيا تجويف فالاسنان و انحناء الساقين و انحناء فالعمود الفقرى و تشوهاته
الحوض تشوفى شكل الجمجمة و بروز فعظم الصدر
اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال
ازاى تعرفى ان طفلك عندة نقص فيتامين د
عرض نقص فيتامين د عند الطفل
- الم الفخد عند الاطفال