كيفية التخلص من غثيان الحمل , علاج غثيان الحمل

الغثيان هو اكتر امر مزعج فالحمل خصوصا فبداية الشهور الاولى للحمل لكن

 

من اهم الحجات اللى بتهدى الغثيان ان السيدة تاكل و جبات خفيفة و صغار و ان

 

السيدة الحامل يمكن تاكل البسكوت اول ما تقوم من النوم فدة بيمنع الشعور

 

بالغثيان و يمكن انها تاكل نعناع لانة بيهدى المعدة و بيمنع الغثيان و يمكن تاكل

 

مكسرات مملحه  لانها غنية بالبروتين و بتمنع الغثيان كمان الموز لانة بيحتوى علي

 

البوتاسيوم بيهدى الغثيان و اذا شعرت الست بالغثيان فاول حاجة تعملها تغسل و جهها

 

وجبهتها و تاخد نفس عميق و تستريح و يمكن تنام شوية فدة هيهدى الغثيان كتيراو

 

ممكن انها تظهر تشم هواء او يمكن انها تشم كحول او برفان بتحب ريحتة و دة هيهدي

 

الغثيان كتبر  و لو المقال زاد ففية ادوية بتتاخد للغثيان بيكتبها الدكتور حسب الحاله

طريقة التخلص من غثيان الحمل, علاج غثيان الحمل

كيف تتخلص من غثيان حمل








كيفية التخلص من غثيان الحمل , علاج غثيان الحمل