اللوز يعتبر من المكسرات الجميله التي بالتاكيد جميعنا يحب ان
يتناولها فاللوز المحمص جميل وطعمه شهى ولذيذ ولكن بخلاف
طعمه لو تعرعرفو فوائده لا تستغنو عنه فاللوز بصفه عامه من المكسرات
الغنيه بالكثير من العناصر الغذائيه الهامه التي تساعد على تحسين من
حاله الجسم من حيث القلب فتعتبر من المقويات التي تقوي القلب
وذلك يرجع الى انه يحتوي على نسبه كبيره من البروتين والدهون
الاحاديه ويحتوي ايضا على مضادات اكسده ويساعد على خفض
ضغط الدم ويساعد على الاحساس بالشبع ولكن لابد عند تناول اي
غذاء لابد من تناوله بالمعقول
فوائد اللوز المحمص
اروع فوائد للوز
فائدة اللوز المحمصات
- فوائد اللوز المحمص
- فويد اللوز
- فويد لوز لي حامل
