هنالك الكثير من الناس يعانون من حرقة المعدة مما تسبب له من
القلق و الازعاج و لكن هنالك بعض الطرق التي ممكن التخلص منها
دون الحاجة الي اخذ الدواء و من هذة الطرق يجب التخلص من الوزن
الزائد لان الوزن الزائد هى من اهم الحاجات التي تسبب حرقة المعده
وذلك نتيجة تناول الاطعمة =المقلية و القهوة و العصائر كذلك من الطرق الفعاله
للتخلص من حرقة المعدة هى النوم علي الجانب الايسر و ليس النوم على
الظهر بشكل مسطح لانة يسبب حرقة فالمعدة و كذلك من الممكن ان
تتناول الالوفيرا و التي هى علاج طبيعى للحروق و الالتهابات و ايضا تخفف
من التهاب و التهيجات و خاصة الحموضة الزائدة التي تسبب حرقة المعدة و
من الممكن ان مضغ العلكة الخالية من السكر التي تعمل علي زيادة تدفق
اللعاب فالفم مما يخفف الحموضة و يقلل الاحساس بالحرقة فالمعده
رايت يمكنك تناول و شرب الزنجبيل و البقدونس لانها تعمل علي تقليل من الحموضه
طرق سريعة لكى لا تعانى حرقة المعده شوف الطرق
التخلص من حرقه المعدة
التخلص من حرقه المعدة
