شعر الفتيات هو التاج الذي يميز كل منهن و يزيد
من الثقة بالنفس عند الإطمئنان لنظافة و جمال
الشعر و صحته و أفض روتين للإهتمام بالشعر هو
الاعتدال في غسيل الشعر بمعدل مرتين إسبوعيا
لا أكثر ولابد من تناول الأكل الصحي الملئ بالفيتامينات
و الفواكه الطازجة و شرب الماء بكثرة الذي يعد من
أكثر الفوائد للشعر و البشره أيضا و يفضل عمل
حمام كريم إذا كان الشعر جاف أو خشن وعليكي
بالتعرف على الفيتامينات التي يحتاجها جسدك
للحصول على المكملات الغذائية التي ستفيد شعرك
بالضروره عند التسريح يجب ان تكوني هادئه
ولا داعي للجذب بشده سيتساقط شعرك بسبب
هذا التصرف و لا تسرحيه وهو مبلول أيضا حيث
يكون في أضعف حالاته ، يجب التقليل من إستخدام
المكواه و السيشوار
كيف اهتم بشعري
روتين إسبوعي للإهتمام بالشعر
طرق الاهتمام بالشعر
- كيف اهتم بشعري
- كيف اعتني بشعري
