اروع مقالات طقطقه المنوعة صور و فوائد

اعملي احلي شوفان الفطور , كيفية عمل الشوفان

اعملي احلي شوفان الفطور - كيفية عمل الشوفان 717 1

اعملي احلي شوفان الفطور , كيفية عمل الشوفان

 

طريقه عمل الشوفان للفطور المكونات كوب من اللبن خالي الدسم

 

و كوب من الشوفان و معلقه صغيره من القرفه او لو مش موجود الخلفه ممكن
تستبدليها ب فانيليا

اعملي احلي شوفان الفطور - كيفية عمل الشوفان 717

و معلقه صغيره من العسل و حبه من الموز و معلقه من الزبيب و معلقة
من جوز الهند و رشه بسيطه من الملح

 

طريقه عمل الشوفان للفطور اولا يوضع الحليب في طاسه علي النار لحد ما يغلي وبعدين
يتم اضافه الشوفان الى الحليب

 

ويتم وضع الشوفان علشان يغلى مع اللبن مره ثانيه وبعدين يتم اضافه معلقه صغيره من
القرفه

 

او الفانيليا وبعدين يتم وضع الشوفان باللبن في الطبق التقديم وبعدين يضاف الى هذا الطبق

 

معلقه عسل صغيره وبعدين يضاف رشه ملح بسيطه جدا وبعدين يتم قطع الموز الى شرائح

 

ويتم وضع شرائح الموز في هذا الطبق مع الزبيب وجوز الهند و الطبق دة مفيد
جدا للفطور للكبار و الصغار

 

وبيعمل على وقاية  في الجسم من السموم

اعملي احلي شوفان الفطور

كيفية عمل الشوفان

اعملي احلي شوفان الفطور

السابق
ماهو السنامكي وهل هو مفيد للحامل , فوائد السنامكي للحمل
التالي
هل هذا الرجيم فعال , رجيم اللقيمات تجارب