زعلانة و عندك اكتئاب علشان تخنتي اوي و مش عارفة تبطلي اكل و الهدوم بقت ضيقة عليكي كمان انا هخليكي تخسي من غير ما تحسي هتقوليلي كيف هقولك عليكي بكريم الزنجبيل تعالي هعرفك جميع حاجة بالتفصيل الممل
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل نوعا من نوعيات النباتات التي عرفت قديما، و يعود الي الفصيله الزنجبيلية
، و كان العرب منذ القدم يفضلون شربة و يعتبرونة من المشروبات الضروريه و المفيده لصحتهم، و يطلق علي الزنجبيل عده اسماء منها العجمي
والكفوف و الزنجبيل الشامى الكفوف، حيث ينمو فالمناطق الاستوائية، و ينتشر فالكثير من البلدان كالمكسيك، و الصين، و أوروبا، و الهند الشرقية
وغيرها، و يتميز بطعمه الحار و رائحتة القوية، و يتكون من زيت طيار و كميه كبيره من النشا و مواد كيميائية، و تعتبر الجذور و السيقان المغموره فالأرض
هى الجزء المستخدم و الذي يتم تناوله، و يعود بالكثير من الفائدة علي جسم الإنسان، فهو مصدر غني جدا جدا بالمضادات التي تخلص من البكتيريا
والفيروسات، كما انه يحتوى علي فيتامينات هامه و ضروريه لجسم الإنسان كفيتامين (ب) و (ج)، و كما يحتوى كذلك علي المعادن التي تجعلة مفيدا
لتقويه العظام، بالإضافه الي فائدة الصحيه العديده مثل: و تخفيف التورم، و زياده مرونه الجلد، و تقليل الالتهابات، و ترائع الصوت، و مكافحه الشيخوخة
وعلاج مشكله حب الشباب، و تقويه الرغبه الجنسيه لدى الرجال، و ممكن ان نستخدمة كذلك كنوع من نوعيات البهارات، و كماده علاجيه تدخل فعلاج
النزلات البردية، و السعال، و الزكام كما يسهم فازاله البغلم و إيقاف انتشار السرطان، و فهذا الموضوع سنتحدث عن كيفية استعمال كريم الزنجبيل للتنحيف، و كيفية عمله.
كيفية استعمال كريم الزنجبيل للتنحيف
أخذ قياسات الجسم قبل البدء باستعمال كريم الزنجبيل، و معرفه و زن الجسم الحقيقي.
دهن الكريم يوميا، خاصة علي المناطق المراد تنحيفها كالبطن، و الفخدين، و المؤخره و غيرها.
تدليك المناطق المراد تنحيفها بلطف و بحركه دائريه باستعمال اصابع اليد.
تدفئه المناطق المدهونة، و تركها مدة لا تزيد عن ساعتين، و الاستحمام بعدها.
دهن الكريم باستمرار مدة اسبوعين بصوره متكرره للحصول علي اروع النتائج
، و بعدين نأخد قياسات الجسم لتأكد من فعاليه استعمال الكريم.
كيفية صنع كريم الزنجبيل للتنحيف
المكونات
ملعقتان من خل التفاح الأصلي.
ملعقه كبيره من زيت اللوز.
ملعقه كبيره من ماء الورد.
ثلاث معالق من اي كريم مرطب للجسم.
ثلاث معالق من الزنجبيل المبشور، او المقطع الي شرائح.
كيفية العمل
وضع الزنجبيل المبشور فكأس من الماء المغلى مدة لا تزيد عن ربع ساعة، حتي يصل الماء الي ربع الكأس.
ترك المنقوع حتى يبرد، بعدها تصفيتة بكيفية جيدة.
إضافه زيت اللوز، و ماء الورد، و الكريم المرطب، و خل التفاح الأصلى الي المكونات السابقة.
خلط المكونات معا، و تحريكها جيدا، حتي تصبح الخلطه كريما، و يفضل استعمال ذلك الكريم قبل الخلود الي النوم
.
