يوم الثلاثاء 9:34 صباحًا 11 أغسطس، 2020

فوائد الزبيب للحامل , لو انتي حامل بعد الفوايد دي هتاكلي زبيب كل يوم

الاهتمام بالتغذيه مهم جدا جدا لكل سيده حامل و بالاخص بالشهور الاولي

 

من حملها لان التغذيه بيترتب عليها صحتها و صحة الطفل بعد الولاده فلازم

 

ان السيده الحامل تاكل طعام صحي ملئ بالعناصر الغذائية المفيدة و المهمه

 

للانسان و الزبيب من الحجات المفيدة جدا جدا للانسان عموما و للسيده الحامل

 

بالاخص لانه غني بسكر الجلوكوز فهو بيعمل على تنشيط الدوه الدمويه

 

للانسان و بيمد الجسم بالطاقة و النشاط و الزبيب بيحتوي على الكثير من

 

مضادات اكسده و بيخلص الجسم من السموم المتراكمه كما انه بيحتوي

 

علي الكالسيوم فهو مهم جدا جدا للعظم و بيقي الزبيب من الانيميا لاحتوائه

 

علي الحديد فهو بيحسن نسبة الهيموجلوبين بالدم و بيحمي الحامل

 

من الغثيان و الاستفراغ بالاخص بالشهور الاولي كما انه بيحتوي علي

 

الماغنيسيوم و البوتاسيوم و هم مفيدان و مهمان جدا جدا لصحة الجسم

فائدة الزبيب للحامل ,لو انتي حامل بعد الفوايد دي هتاكلي زبيب كل يوم

فوائد زبيب للحوامل

صور



 

196 مشاهدة