يوم الثلاثاء 1:13 مساءً 29 سبتمبر، 2020

علاج السمنة بالاعشاب , تعرفي كيف تكوني رشيقة و جذابة

اولا سوف نبداء بتعريف كلمة السمنة و ماذا تعني السمنة ان

 

السمنة هي زياده مفرطة بالوزن و تراكم كميات كبار من

 

الدهون بالجسم و ذلك لعده سبب من ضمنها سبب و راثية

 

او تغير و خلل بهرمونات الجسم او عدم اتباع نظام صحي جيد

 

او عدم وجود انشطة حركية مثل العاب الجيم و غيرها من حركة

 

او الاكثار من تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على الكثير من

 

الدهون الغير صحية للجسم و ممكن علاج هذي المشكلة بالاعشاب

 

من ضمنها المرمرية توضع ملعقة صغار من المرمرية على كوب

 

من الماء المغلي بعدها تنقع مدة ربع ساعة و تصفي و يشرب المنقوع

 

قبل الغذاء و العشاء و كذلك من ضمن الاعشاب الصحية هي الشمر

 

و البابونج و اكليل الجبل و الشاي الاخضر كل ذلك طرق علاج السمنه

 

علاج السمنة بالاعشاب

تعرفي كيف تكوني رشيقة و جذابة

علاج السمنة بالعشب

 

صور













221 مشاهدة