يوم الأحد 11:20 صباحًا 26 يناير 2020

علاج السمنة بالاعشاب , تعرفي كيف تكوني رشيقة و جذابة

اولا سوف نبداء بتعريف كلمه السمنه و ماذا تعني السمنه ان

 

السمنه هي زيادة مفرطه في الوزن و تراكم كميات كبار من

 

الدهون في الجسم و ذلك لعدة سبب من ضمنها سبب و راثية

 

او تغير و خلل في هرمونات الجسم او عدم اتباع نظام صحي جيد

 

او عدم وجود انشطه حركيه كالعاب الجيم و غيرها من حركة

 

او الاكثار من تناول الوجبات السريعة التي تحتوى على الكثير من

 

الدهون الغير صحية للجسم و ممكن علاج هذه المشكلة بالاعشاب

 

من ضمنها المرمريه توضع معلقه صغار من المرمريه على كوب

 

من الماء المغلى ثم تنقع مدة ربع ساعة و تصفى و يشرب المنقوع

 

قبل الغذاء و العشاء و ايضا من ضمن الاعشاب الصحية هي الشمر

 

و البابونج و اكليل الجبل و الشاى الاخضر كل ذلك طرق علاج السمنه

 

علاج السمنه بالاعشاب

تعرفى كيف تكوني رشيقه و جذابة

علاج السمنه بالعشب

 

صورة علاج السمنة بالاعشاب , تعرفي كيف تكوني رشيقة و جذابة

صور
صورة علاج السمنة بالاعشاب , تعرفي كيف تكوني رشيقة و جذابة

73 مشاهدة