يوم السبت 11:39 صباحًا 16 يناير، 2021

علاج الانيميا للحامل بالاكل , علاج فقر الدم للحامل

آخر تحديث ف13 اغسطس 2021 الثلاثاء 4:04 صباحا بواسطه معين كرامة

خلال فترة الحمل تكون المراة فغاية التوتر و الاجهاد فيجب على المراة الحامل ان تهتم و تنظم اكلها

 

وتستمر على نظام غذائى مفيد و صحي يفيد جسمها و كذلك يفيد صحة جنينها

 

لتجنب المشاكل و المخاطر التي تحدث اثناء فترة الحمل

 

ومن اهمها فقر الدم او الانيميا يجب على الحامل عند التعرض لفقر الدم او الانيميا

 

فانها تقوم بتناول الطعام الذي يزيد من كمية الدم الموجودة فجسمها

 

اولا يجب تنظيم الطعام و طعام كمية مناسبة من الخضروات ذات اللون الاخضر و الفواكة و الاطعمه

 

التى تحتوى على فيتامين سى و لحمة و كبدة مع الحرص على تناول كمية مناسبه

 

من الحديد على هيئة اقراص او ادويه

 

ولكن يجب الحرص الابتعاد عن الشاى و القهوة مع تناول هذي الاقراص

 

علاج الانيميا للحامل بالاكل

علاج فقر الدم للحامل

علاجات الانيميا للحوامل بالاكلات

 

صور