الاستجماتيزم هو مرض يصيب العين حيث هو ضعف في الرؤيه
حيث يكون فيها شكل العين دائري مناظر اما الشخص الذي يعاني
من الاستجماتيزم يكون شكل العين يشبه الكره وتكون أعراضه
كالتالي صداع مستمر وعدم الرؤيه بوضوح أي يصعب الرؤيه بدو
التحديق جا في الشئ حتى يزول التسوس الذي على العين ويوجد
تمارين تساعد على علاجه وهي تدليك العين وهي مغلقه ويوجد
تمرين عند القراءه حيث عند قراءة شئ معين في الكتاب انظر
فجاه إلى شئ في الخارج وتكريم الماء لعله العين وعدم اجهاد
العين باستمرار أي النظر كثيرا في الأشياء او التليفزيون
علاج الاستجماتيزم بالتمارين
افضل طرق علاج الاستجماتيزم
علاجات الاستجماتيزم بالتمرين
