طرق عديده لخفض ضغط الدم اول شيء معين عشان خاطر الضغط الدم يكون مظبوط ما
يبقاش نازل او عالي لابد
من اننا نبطل بتعصب نفسنا بالمشاكل التي تدور حولنا لان هذا المشاكل بتكون اكبر خطر
لضغط الدم العالي او
ضغط الدم الواطي ثاني عشان الضغط الدم الواطي بتدي نافعه لابد من اكل الحوادق ايه
هي الحوادق مثلا ياكل
جبنه قديمه او ياكل مخلل باذنجان في الفل خيار مخلل او اي شيء في حوادق
عشان خاطر ضغطه يبتدي يتظبط
وربنا يشفي هذا الذين يعانون من الضغط الواطي او الضغط العالي لانه مرض ملعون بيعمل
دوخه وتعب كثير
طرق خفض ضغط الدم ,
علاج ارتفاع ضغط الدم
طريقه خفض ضغط الدم ,
