كتير مننا بيحاول يحافظ على رشاقه جسمة و بندور على طرق كتير و بندفع فلوس اكتر
علشان نتخلص من و زننا بأى شكل سواء فاننا نشترى منتجات تخسيس او نشترك فجيم
أو نجرب ادويه يمكن تلعب فهرموناتنا و تأذينا على المدي البعيد ،
فى حيث انه لو دورنا حاولينا
هنلاقى منتجات طبيعية كتيره يمكن تخسس و زننا لو شربناها فاسبوع و فنفس الوقت
سهلة و سريعة و مفيدة لجسمنا ،
و من ابسط المشاريب الي ليها دور فعال و ملحوظ فخساره الوزن
و هوا مشروب الزنجبيل مع الليمون و دة لأنة بيحتوى على سعرات حرارية قليلة بتساعد على تخلص
الجسم من الوزن الزايد فتعالوا نتعرف على فائدة الاتنين: اولا الليمون الي بيحتوى على مواد
بتساعد على انها تخلص الجسم من السموم و الكوليسترول و الكالوريز الزياده فالجسم ،
أما الزنجبيل فالدراسات العلميه الي اجروها علماء الصحة اثبتت انه الزنجبيل بيحتوى كذلك على الياف
بتساعد فخفض و تقليل كتله الجسم بشكل ملحوظ كيفية تحضير المشروب سهلة
و سريعة فكل الي علينا اننا نحط ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل و يفضل
لو عندنا زنجبيل فريش نبشر جزء منه و نحط عليه مياة و نسيبة يغلى مدة 10 دقايق
و ثم نصبة فالمج و نعصر عليه الليمون من غير ما نضيف سكر عليه
و نقلبهم كويس جدا و يفضل اننا نشربة كل مرتين بس فالاسبوع .
خلطه الزنجبيل و الليمون للتنحيف
خسسى و زنك فاسبوع مع مشروب الزنجبيل و الليمون
خلطات زنجبيل و ليمون للتنحيف
- صور خسسي
