يوم السبت 7:22 صباحًا 25 يناير 2020

النساء بعد الاربعين , كل ما تحتاجه المراة من اهتمام بنفسها

هنتكلم انهارده عن النساء بعد الاربعين و يجب عليهم الاهتمام بنفسهم جيدا

 

وان المرأه تهتم بجمالها و أناقتها و صحتها اكثر من الاول بكتير و باستمرار و يجب

 

عليها المشي على انظمه حديثة لكي تهتم بنفسها وان تعيش حياتها بكيفية صحيحة

 

وان تهتم بشياكتها جيدا وان تظبط قوام جسمها وان تتغذى بالأغذيه المفيدة

 

وان تهتم ببشرتها لكي لا تكون=بشرتها مجعده و لا مجهده و الاحتمام بها من اجل

 

الا يصير فيها اب خطوط تذبد معها يجب ان تلحقها في اولها و تعالجها و أثر الحبوب

 

أن مع الوقت من الاهتمام سيختفى كل ذلك من و جهها و يمكن ان تستعمل

 

جلسات الليزر من اجل بشره نقيه دون اي تجاعيد او الحقن الحديثة للبشرة

 

اللى بتزود الكولاجين و تجعل بشرتها ناعمة و بالتاكيد غير بشرتها جسمها و شعرها و كل

 

حاجة تخصها و الرياضه العديدة من اجل صحة ممتاذه ان تتغير روتين حياتها

 

وان تاخد الفيتامينات و المعادن اللازمه و الحديد الذى يحتاجة الجسم كله

 

النساء بعد الاربعين

كل ما تحتاجة المرأه من اهتمام بنفسها

الانثا بعد الأربعينات

صورة النساء بعد الاربعين , كل ما تحتاجه المراة من اهتمام بنفسها

صور

صورة النساء بعد الاربعين , كل ما تحتاجه المراة من اهتمام بنفسها

39 مشاهدة