الإكتئاب بالفعل هو مرض العصر هو مرض من لا يستطيع أن
يصف مايشعر به ومرض من يحب جذب الإنتباه ولكن مرضى
الإكتئاب الحقيقيون قد يلجأون إلى قتل أنفسهم هم ليسوا
مجانين و لكنهم يشعرون بما لا يمكنك تحمله إطلاقا
ولو ليوم واحد ، فإلى جانب العلاج الدوائي الذي قد يلجأ
إليه المعالج النفسي للحد من الأعراض الخطيره التي
يشعر بها مرضى الإكتئاب بإختلاف تشخيصاتهم إلا أن
كل من يحيط بمريض الإكتئاب عليه دور فأسرة المريض
هي أول داعم له و يجب أن تسانده فى جميع الأوقات
و يجب أن تدفع عنه أي مسببات قد تسيء من حالته
يجب عليهم و على اصدقاؤه المقربين جعل المناخ العام
المحيط به في البيت و العمل و النادي و كل مكان يذهب
إليه سعيد ، مناخ مبهج و يكثرون من جلب الهديا و عمل
المفاجآت و على الأم أن تضيف إلى طعامها هذه المأكولات
فهي تبعث على السعاده مثل الشيكولاته الداكنه و البرتقال
السالمون و الموز و جوز الهند