يوم السبت 12:18 صباحًا 23 نوفمبر 2019

التخلص من هواء الرحم , كيفيه ازاله غازات الرحم


الهواء الموجود في الرحم هو امر طبيعي و يدخل الهواء عن طريق فتحة المهبل

 

ولكنة يسبب الاحراج للسيدة لان هذا الهواء يخرج اثناء اقامة العلاقة الحميمه

 

او ممارسة التمارين الرياضية و يكون له صوت مما يسبب الاحراج للسيده

 

وهناك طرق طبيعية لتفريغ الهواء من الرحم لكي لا يسبب الحرج للسيدات

 

و طريقة تفريغ الهواء من الرحم هو القيام بتمرين رياضى يساعد على تخليص الرحم من الهواء

 

وهو القيام به لتقوية عضلات المثانة اولا تفريغ المثانة من الماء ثم الاسترخاء جيدا على الارض

 

وجعل عضلات الحوض تنقبض لمدة خمس ثوانى ثم تسترخى لمدة 10 ثواني

 

التخلص من هواء الرحم

كيفية ازالة غازات الرحم

كيفية التخلص من هواء الرحم

 

صورة التخلص من هواء الرحم , كيفيه ازاله غازات الرحم

صور

صورة التخلص من هواء الرحم , كيفيه ازاله غازات الرحم


90 مشاهدة