يوم الإثنين 11:38 مساءً 6 يوليو، 2020

التخلص من هواء الرحم , كيفيه ازاله غازات الرحم

الهواء الموجود في الرحم هو امر طبيعي ويدخل الهواء عن طريق فتحه المهبل

 

ولكنه يسبب الاحراج للسيده لان هذا الهواء يخرج اثناء اقامه العلاقه الحميمه

 

او ممارسه التمارين الرياضيه ويكون له صوت مما يسبب الاحراج للسيده

 

وهناك طرق طبيعيه لتفريغ الهواء من الرحم لكي لا يسبب الحرج للسيدات

 

و طريقه تفريغ الهواء من الرحم هو القيام بتمرين رياضي يساعد على تخليص الرحم من الهواء

 

وهو القيام به لتقويه عضلات المثانه اولا تفريغ المثانه من الماء ثم الاسترخاء جيدا على الارض

 

وجعل عضلات الحوض تنقبض لمده خمس ثواني ثم تسترخي لمده 10 ثواني

 

التخلص من هواء الرحم

كيفيه ازاله غازات الرحم

كيفيه التخلص من هواء الرحم

 

صورة التخلص من هواء الرحم , كيفيه ازاله غازات الرحم

صور

صورة التخلص من هواء الرحم , كيفيه ازاله غازات الرحم

168 مشاهدة