يوجد نوعيات عديدة من الزيت البيتي لطهي و القلي الاكل التي يصبح لها الكثير من
الفائدة العامة للجسم و تقلل من خطر الامراض التي اقوم بعرض اروع زيت قلي يمكن
استخدامه هو زيت الزيتون و ذلك ما تم اثباته عن طريق الكثير من الدراسات لما له الكثير
من الفائدة الصحية عند التحضير الاكل حيث انها تعمل على التقليل من زياده نسبة الدهون
في الاكل و كذلك زيت زهره دوار الشمس و زيت العصفر حيث ان هذي اروع الزيوت التي يمكن
استخدامها بقلي الاكل و التي لا تجلب لك اضرار و لا امراض ممكن استخدامه عن طريق
وضع الزيت على النار و اتركيه حتى يصل الى درجه حراره مرتده بعدها اغمري به الطعام كما ان
هذه الزيوت تحتوي على الدهون المشبعه و غير المشبعه التي لا تتفاعل مع الاكسجين عند التسخين و لا تتاكسد
اكثر الزيوت القلي امانا تعرفي عليها
اروع زيت للقلي
اروع زيوت القلي
صور
